Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Tänzer, Läufer und Dance-Fitness-Lehrer, aber auch durch meine jahrzehntelange spirituelle Praxis und Erfahrungen in verschiedenen Yoga- und Kampfkunst-Praktiken habe ich erfahren, wie sehr Körper, Geist und Seele es lieben in Bewegung zu sein. Daraus habe ich das Format JOM (Joy Of Movement) kreiert, welches all das Gelernte und Erfahrene vereint.
Freie und choreografierte Bewegungen, Achtsamkeit und Meditation verschmelzen zu einem Wohlfühlprogramm für den ganzen Menschen, unabhängig von Fitnesslevel, Körpermaßen oder sonstigen Voraussetzungen. Komm, wie Du bist und genieße eine Stunde Körper-Erfahrung mit Musik zu unterschiedlichen Rhythmen aus diversen Musik-Genres.
Es lohnt sich. Es macht Spaß. Es tut gut.
Neue Kurse ab Frühjahr 2023. Infos hier.
Bewegungsnetzwerk:
dancersoflife.com
Philippe Beaufour &
Sabine Zweig (SuryaSoul® Creators)
suryasoul.com SuryaSoul weltweit
suryasoul.ch SuryaSoul in der Schweiz
suryasoul.dance SuryaSoul Kempten
kari-tanzhaus kempten
Schule für zeitgenössischen Tanz
c-spirit.ch SuryaSoul.Yoga.Kreation
zweiklang.at Yoga & SuryaSoul im Burgenland
nianow.com Holistic Bodyworks
Ann Christiansen Nia-Trainerin
Panta Chorei Freie Schule.Yoga.Nia
Yogahaus Ettlingen Passion, Power, Peace Yoga